ব্রণের দাগ দূর করার ক্রিম কোনটি - ছেলেদের মুখে ব্রণ দূর করার উপায় জানুন

১৮ এপ্রি, ২০২৪

বর্তমান সময়ে ছেলে অথবা মেয়ে সবাই ব্রণের মত সমস্যা নিয়ে ভুগছেন। কিন্তু আপনারা অনেক খোঁজার পরেও ব্রণ দূর করার উপায় খুঁজে পাচ্ছেন না। অনেকেই আবার ব্রণের দাগ দূর করার ক্রিম খুঁজে থাকেন। তাদের জন্যই আজকের পোস্টটিতে আমরা ব্রণের দাগ দূর করার ক্রিম কোনটি ও ছেলেদের মুখে ব্রণ দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করার চেষ্টা করব।

ব্রণের দাগ দূর করার ক্রিম কোনটি - ছেলেদের মুখে ব্রণ দূর করার উপায়

পোস্টসূচীপত্রঃতাই আপনি যদি ব্রণ দূর করতে চান তাহলে সম্পূর্ণ পোস্টটি মনোযোগ সহকারে পড়ুন। তাহলে আশা করি আপনার ব্রণের সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে।

ভূমিকা

সাধারণত ব্রণ আমাদের ত্বকের দীর্ঘমেয়াদী একটি রোগ। যাকে সাধারণত পিম্পল দেখে চিহ্নিত করা হয়। আজকে আমরা এই সম্পূর্ণ পোস্টটি জুড়ে ব্রণ দূর করার সঠিক উপায় নিয়ে আলোচনা করব। সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়লে আশা করি আপনি ব্রণ দূর করার বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে জানতে পারবেন।

তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার উপায়

সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করার জন্য আপনি মুখে মধু মাখতে পারেন। তার জন্য আপনার মুখের ওপর মধু লাগান। তারপর 10 থেকে 15 মিনিট রেখে দিন। তারপর যখন দেখছেন মধু শুকিয়ে গেছে তখন উষ্ণ পানি দিয়ে মুখমণ্ডল ভালো করে ধৌত করুন। আপনি চাইলে মধুর বদলে লেবু ব্যবহার করতে পারেন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ছেলেদের ব্রণ বেশি দেখা দেয়। এজন্য সব সময় মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে। বাইরে থেকে ফিরে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
ফেসওয়াস ব্যবহার করতে হবে ।দিনে দুইবার করে গোসল করতে হবে।
মুলতানি মাটির পেস্ট করে মুখে লাগিয়ে রাখতে হবে ।এটি অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ বন্ধ করে করতে সাহায্য করে।
সসা রস ফেলাক তোতা দূর করতে সাহায্য করে।
লেবুর রস তৈলাক্ত ভাব দূর করতে সাহায্য করে।
পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে দুই থেকে তিন লিটার প্রতিদিন। তৈলাক্ত খাবার খাওয়া যাবেনা।
বেশি করে সবুজ শাকসবজি খেতে হবে। ফরমালিন মুক্ত ফল খেতে হবে।

এগুলা আমাদের ত্বকের তৈলাক্ততা দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি চাইলে লেবু অথবা বিভিন্ন সাইটাস ফল ব্যবহার করতে পারেন। এই ফলগুলো আপনার ত্বকের তেল দূর করতে ভালো কাজে দেয়। আপনার ত্বকের তেল দূর হয়ে গেলে আপনার ব্রণের সমস্যাও কমে যাবে।

সাধারণত লেবুতে রয়েছে সাইট্রিক এসিড যা আমাদের ত্বকের তৈলাক্ততা ভাব দূর করতে সাহায্য করে। তাই তৈলাক্ত ত্বকের ব্রণ দূর করতে এই প্রাকৃতিক উপায়টি ব্যবহার করতে পারেন। এতে আপনার জন্য অনেকটাই কমে যাবে।

ছেলেদের মুখে ব্রণ দূর করার উপায়

সাধারণত আমাদের ত্বকে ব্রণ হওয়ার প্রধান কারণ হচ্ছে আমাদের ত্বকের তৈলাক্ত ভাব। আমরা যখন বাহিরে বের হয় তখন আমাদের ত্বক অনেক তৈলাক্ত হয় এবং ত্বকে প্রচুর ধুলোবালি জমে। যার কারনে আমাদের ত্বকে ব্রণ বের হয়। আপনি চাইলে কমাতে মুখে সাবান মাখার পরিবর্তে ওষুধ অথবা মেডিকেটেড ফেসওয়াশ এর ব্যবহার শুরু করতে পারেন।

আরেকটি জিনিস খেয়াল রাখবেন ব্রণ যুক্ত মুখমন্ডল সেভ না করাই ভালো। সেভ করলে ব্রণ সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে। আপনি দিনে যতবার পারবেন ততবার ঠান্ডা পানি দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন। অর্থাৎ দিনে আট থেকে দশ বার ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিতে পারেন। তাহলে মুখের তৈলাক্ততা ভাব দূর তো হবেই তার সাথে সাথে আপনার মুখে ধুলোবালি জমবে না।

তাতে আপনার ব্রণের সম্ভাবনাও কম দেখা যাবে। আপনার ব্রণ হওয়ার কারণ পানি শুন্য তাও হতে পারে। সে ক্ষেত্রে প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন এবং তার সাথে সাথে প্রচুর পুষ্টি জাতীয় ফলমূল ও শাকসবজি খাওয়া শুরু করে দেন। এতে আপনার ব্রণের সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে। আরেকটি জিনিস খেয়াল রাখবেন ভাজাপোড়া জাতীয় খাবারগুলোকে এড়িয়ে চলুন।

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ছেলেদের ব্রণ বেশি দেখা দেয়। এজন্য সব সময় মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে। বাইরে থেকে ফিরে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে দুই থেকে তিন লিটার প্রতিদিন। তৈলাক্ত খাবার খাওয়া যাবেনা।
বেশি করে সবুজ শাকসবজি খেতে হবে। ফরমালিন মুক্ত ফল খেতে হবে।
ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ ও ফেসওয়াশ ব্যবহার করতে হবে।
ত্বকের তৈলাক্ত ভাব দূর করতে দিনে ৬ থেকে ৭ বার ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
পেট পরিষ্কার রাখতে হবে অনেক সময় কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য তাকে ব্রণ দেখা যায়।
সমস্যা বেশি হলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা করতে হবে।

পেঁপে, পেপে ব্রণ দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কারন পেঁপে খেলে আপনার ত্বক থেকে বাড়তি তেল দূর হয়ে যায় এবং মুখের মৃত কোষগুলো দূর হয়ে যায়। আর একটি বিষয় খেয়াল রাখবেন আপনার মুখে ব্রণ বের হলে সেই ব্রনটিকে হাত দিয়ে বেশি নাড়বেন না বা ফুটো করে দেবেন না। তাতে আপনার মুখে ব্রনের দাগ থেকে যেতে পারে।

এতে করে আপনার মুখে সৌন্দর্য নষ্ট হয়ে যাবে। আপনি বাহিরে থেকে আসার পর অবশ্যই ঠান্ডা পানি দিয়ে আপনার মুখমন্ডলটি ধরে নিবেন। তাহলে আপনার মুখে তৈলাক্ততা এবং মুখের ধুলোবালি গুলো দূর হয়ে যাবে। তাতে ব্রণের ঝুঁকিও কমে যাবে। তাই ব্রণ দূর করতে উপরের দেখানো বিষয়গুলো মেনে চলুন।

ব্রণের দাগ দূর করার ঔষধের নাম

বেটামেসন এন
স্পটক্লিন ক্রিম
ফ্রেশ লুক
নো মার্ক জেল

ব্রণের দাগ দূর করার ক্রিম

ব্রণের দাগ দূর করার জন্য বিভিন্ন ক্রিম রয়েছে। তার মধ্যে শুরুতেই বলতে চাই কোন ক্রিম ব্যবহার করার আগে অবশ্যই নিকটস্থ ডাক্তারের পরামর্শ নিন। ডাক্তারের পরামর্শে ক্রিমগুলো ব্যবহার করুন। সবগুলা বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করুন। নিচে ব্রনের দাগ দূর করার ক্রিমের নাম উল্লেখ করা হলো,,

ADGAR GEL.
FONA CREAM.
ADAGEL PLUS.
PIMPLEX CREAM.
NOMARK GEL.
FRESHLOOK GEL.
ACNEGEL.
ACLENE PLUS GEL.
ADABEN DUO GEL.

মেয়েদের মুখের ব্রণ দূর করার উপায়

ব্রণ মেয়েদের ত্বকের একটি অন্যতম সমস্যা। এই সমস্যাগুলি দূর করার জন্য অনেক উপায় রয়েছে যেমন,,

ডিমের সাদা অংশ আলাদা করে নিন রাতে শোবার আগে ব্রণ আক্রান্ত জায়গায় লাগিয়ে রেখে দিন সকালে উঠে হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
তুলসী পাতায় আছে আয়ুর্বেদিক গুণ। তুলসী পাতার রস ব্রণ আক্রান্ত অংশে লাগিয়ে রেখে দেন। শুকিয়ে গেলে তা পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এতে ব্রণ দূর হয়।
নিয়মিত মুখ পরিষ্কার করতে হবে। সারাদিনের ময়লা ,মেকআপ ও ধুলাবালির কারণে ত্বকের ছিদ্র গুলো ব্লক করে দেয় যার ফলে ব্রণ হয় এজন্য সব সময় আমাদেরকে মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে।
সরিষা ও মধু একসাথে মিশিয়ে ব্রণ আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে রাখতে হবে এবং কিছুক্ষণ পর তা ধুয়ে ফেলতে হবে দূর হয়।
ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করুন ও মলম ব্যবহার করুন।
দারুচিনি ও মধু একসাথে মিশিয়ে পেস্ট করেন তারপর ব্রণের ওপর লাগান ১৫ মিনিট পর শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন এতে ব্রণ ভালো হবে।
পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করতে হবে।

লেবু দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায়

লেবু দিয়ে ব্রণ দূর করার জন্য আপনাকে সর্বপ্রথম কিছু পরিমাণ লেবুর রস নিতে হবে। তারপরে সেটিকে একটি পরিষ্কার কাপড় অথবা টিস্যু পেপারে লাগিয়ে আপনার এইখানে বর্ণনা হয়েছে ওই ব্রণের উপরে লাগিয়ে রাখুন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে আপনার মুখমন্ডল ধুয়ে ফেলুন। আপনি চাইলে লেবুর সাথে মধু ব্যবহার করতে পারেন।

তাহলে এটি আরো ভালোভাবে কাজ করবে। কিন্তু যদি আপনার বাসায় মধু না থাকে তাহলে অবশ্যই লেবু ব্যবহার করুন। এটি সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করুন। তাহলে আশা করি আপনি পরিবর্তন দেখতে পাবেন। আপনি চাইলে আরেকটি উপায়ে লেবু ব্যবহার করতে পারেন। সেটি হল লেবু অথবা কমলার রস একসঙ্গে মিশিয়ে আপনার মুখে লাগাতে পারেন।

তার ২০ থেকে ৩০ মিনিট পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। আর এটি করলে আপনার ব্রণও তো দূর হবেই তার সাথে সাথে আপনার ত্বক আগের থেকে বেশি ফর্সা হয়ে যাবে। আপনি চাইলে লেবুর সাথে টক দই ব্যবহার করতে পারেন।

ব্রণের কালো দাগ দূর করার উপায় - ছেলেদের মুখে ব্রণ দূর করার উপায়

নারিকেল তেলঃ আপনি রাতে ঘুমানোর আগে আপনার ত্বকে নারিকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। পরের দিন সকালে ঘুম থেকে উঠে মুখ ভালো করে ধুয়ে নিবেন। প্রতি রাতে ঘুমানোর আগে এই নারিকেল তেল আপনি ব্যবহার করতে পারেন। একটি গবেষণায় দেখা গেছে নারিকেল তেলে রয়েছে এন্টি ব্যাকটেরিয়াল পদার্থ। যা আমাদের মুখের ব্রণ এবং ব্রণের দাগ দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে মনে রাখবেন যাদের ত্বকে তৈলাক্ততা ভাব বেশি তারা কখনোই নারিকেল তেল ব্যবহার করবেন না। কারণ নারিকেল তেল ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে দেয় যার কারণে আপনার ব্রণের সমস্যা বেড়ে যেতে পারে।

অ্যালোভেরা জেলঃ অ্যালোভেরা জেল ব্রণের দাগ কমাতে দারুন উপকারি। এলোভেরা পাতা নিন এবং এর মধ্যে থেকে পানি বের করে নিন। তারপর সেটি ব্রণের কালো জায়গায় লাগিয়ে সারারাত রেখে দিন। আপনি চাইলে প্রতিদিন ঘুমানোর আগে এই অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন।

লেবুর রসঃ আমরা সবাই জানি লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি। যা ব্রণের দাগ দূর করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনি লেবুর রস একটি পরিষ্কার নরম কাপড় অথবা একটি টিস্যুর উপর করে ব্রণের দাগে লাগিয়ে রাখুন। তার ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। এটি সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করতে পারেন।

হলুদঃ ত্বকের পরিচর্যায় হলুদ গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেঃ হলুদে রয়েছে কার কিউমিন যা ব্রণের কালো দাগ দূর করতে খুবই উপকারী। আপনি কিছু পরিমাণ হলুদ গুঁড়ো নিয়ে তা লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে আপনার মুখে লাগাতে পারেন। ১৫ থেকে ২০ মিনিট পর মুখটি ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

দ্রুত ব্রণ দূর করার উপায়

ব্রণ দূর করা কঠিন কোন কাজ নয়। ব্রণ দূর করার উপায় নিম্নে দেওয়া হল,,

নিয়মিত মুখ পরিষ্কার করতে হবে। সারাদিনের ময়লা ,মেকআপ ও ধুলাবালির কারণে ত্বকের ছিদ্র গুলো ব্লক করে দেয় যার ফলে ব্রণ হয় এজন্য সব সময় আমাদেরকে মুখ পরিষ্কার রাখতে হবে।
সরিষা ও মধু একসাথে মিশিয়ে ব্রণ আক্রান্ত স্থানে লাগিয়ে রাখতে হবে এবং কিছুক্ষণ পর তা ধুয়ে ফেলতে হবে দূর হয়।
ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ সেবন করুন ও মলম ব্যবহার করুন।
দারুচিনি ও মধু একসাথে মিশিয়ে পেস্ট করেন তারপর ব্রণের ওপর লাগান ১৫ মিনিট পর শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন এতে ব্রণ ভালো হবে।
ব্রণ থাকা অবস্থায় মুখ থেকে হাতকে দূরে রাখুন বারবার ব্রণ হাত দিয়ে সেটা ফাটানোর চেষ্টা করবেন নাএর ফলে মুখে দাগ পড়ে যায়।
অতিরিক্ত ব্যথা হলে ব্রণের আশেপাশে বরফপ্রয়োগ করুন এতে ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
মেয়েদেরকে মেকাপ ব্যবহার করার সময় সতর্ক থাকতে হবে।

নাকে ছোট ছোট ব্রণ দূর করার উপায়

আপনি চাইলে আপনার ব্যবহারকৃত টুথপেস্ট ব্যবহার করতে পারেন। কারণ টুথপেস্টে থাকা মেন্থল নাকের ব্রণ শুকিয়ে ফেলতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই আপনি নাকের উপরে টুথপেস্ট লাগিয়ে সারারাত রেখে দিতে পারেন। সকালে ঘুম থেকে উঠে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। তাহলে আশা করি নাকের ছোট ছোট ব্রণ দূর হয়ে যাবে।

আপনি চাইলে আরেকটি উপায়ে এই নাকের ব্রণ দূর করতে পারে। সেটি হল রসুন এবং মধু। রসুন ভালো করে বেটে নিয়ে তার সাথে মধু মেশান। তারপর সেদিন আগের উপর লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রেখে দিন। তারপর পরিষ্কার পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কারণ রসুন ব্রণের জীবাণু ধ্বংস করতে সাহায্য করে। আপনি চাইলে বেকিং সোডা ব্যবহার করতে পারেন।

তার জন্য কিছু পরিমাণ বেকিং সোডা নিন। তারপর সেটি পানিতে ভালো করে মিশিয়ে নাকের উপরে লাগিয়ে দিন। তারপরে সেটি ভালোভাবে শুকিয়ে গেলে তারপর সেটি পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তাহলে আশা করি আপনার নাকের ছোট ছোট ব্রণ দূর হয়ে যাবে।

বরফ দিয়ে ব্রণ দূর করার উপায়

সাধারণত বরফ দিয়ে ব্রণ দূর করার সঠিক উপায় হচ্ছে, আপনি একটি নরম এবং পরিষ্কার কাপড় নিন। তাতে কয়েক টুকরো বরফ রাখুন এবং এটি ব্রণের জায়গায় আলতো করে চেপে ধরে রাখুন। এটি অবশ্যই এক থেকে দুই মিনিট চেপে ধরে রাখতে হবে। তারপরে সেই জায়গা থেকে তুলে অন্য ব্রনের জায়গাটিতে আবার আগের মত করে রেখে দিন। এইভাবে সম্পন্ন মুখমন্ডল রেখে দিন।

এই জিনিসগুলো করলে আপনার মুখের টিস্যুগুলা ঠিক থাকবে। আপনি চাইলে সসার রস পানিতে মিশিয়ে বরফ তৈরি করতে পারেন। এই কার্যক্রমটি হয়ে যাওয়ার পর হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে আপনার মুখটি ধুয়ে ফেলুন। তাহলে আশা করি আপনার ব্রণ অনেকটাই কমে যাবে।

শেষ কথা | ছেলেদের মুখে ব্রণ দূর করার উপায়

এই সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়ার পর আশা করি আপনি ব্রণ দূর করার বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে ধারণা পেয়েছেন। যদি আমার পোস্টটি পড়ার পর আপনার ভালো লেগে থাকে তাহলে অবশ্যই আপনার বন্ধুদের মাঝে শেয়ার করুন এবং নিত্যপ্রয়োজনে বিভিন্ন সমস্যার সমাধান পেতে আমার ওয়েবসাইটটি নিয়মিত ভিজিট করুন ধন্যবাদ।